雅方心理:成年人,把后半生还给自己
静下心来问问自己,你是为谁活着?
被潮流裹挟,被他人期待,懵懵懂懂的过了很久,现在有想过自己吗?
有想过把后半生还给自己吗?
来吧,与自己进行一场内心的对话。
找回初心,意味着重新审视自己的内心,问问自己,真正想要的是什么?
是...
3、臃肿超重、冠芥蒂、高血压、动脉硬化的人群:应尽量采纳鱼、虾、鸡、蛋、奶、大豆等高蛋白低脂肪的食物。
4、健身人群:为长进肌肉中蛋白合成结果,频繁须要施行蛋白质摄入,但额外补充剂量要听专科职工的疏间。
接下来接着说优质蛋白前五名,附对应的菜谱,轻省鲜味又营养。
鸡肉脂肪含量低,有多种利于人体消化的氨基酸,与此同...
直播吧7月10日讯 总奖金额360,000美元的国际羽联SUPER 500赛事2022年PERODUA MALAYSIA MASTERS,在马来西亚吉隆坡的AXIATA ARENA进入到最后一个比赛日的争夺。
男单
决赛当中,世界排名第45位的德维-瓦尔多约一黑到底,耗时45分钟之后22-2...
中超明星赛-恒大5-3点杀全明星
中羽赛-国羽4金林丹第五次封王
西甲-C罗两球皇马4-1胜9人马竞
NBA-劳资双方达成框架协议 预计圣诞开战...
熬夜看球伤肝又伤心,因此我们在熬夜的时候在饮食方面更要注重,切忌暴饮暴食。那么熬夜看球吃什么好呢?
熬夜看球必备零食
1.爆米花
你或许认为食用爆米花就像吃了炸薯片,其实不然。一份普通爆米花所含有的热量较低,且它富含抗氧化剂、全粒谷物和膳食纤...
“幸福妈妈”孙甜甜
记者:“第一眼看到宝宝,是什么样的心情?” 孙甜甜:“特别开心,那时候,真的觉得自己成了一位幸福的妈妈。”
宝宝小名叫“雅典”
“这个名字比较有纪念意义嘛”
“宝宝长大学网球,这是必须的”
与8年前观看电视奥运赛场直播中的印象一样,昨天,刚刚走进孙甜甜所住的病房门口...
延迟至2021年的欧洲杯在6月12日正式拉响序幕,24支参赛球队将在6月24日小组赛截止前争夺16强赛门票,目前确认晋级至淘汰赛的16支球队名单已经出炉,本届欧洲杯淘汰赛之旅也正式打响。
欧洲杯晋级对阵图
欧洲杯赛事向来吸引广大球迷关注,作为每4年举办一届由欧洲各成员国进行的一项国家级别赛事,...
央广网北京4月15日消息(记者马闯)据中国之声《新闻纵横》报道,距离2014年巴西世界杯结束还不到一年,2018年俄罗斯世界杯预选赛即将拉开大幕,昨天下午5点,2018年世界杯预选赛亚洲区40强赛抽签仪式在马来西亚进行。在最新一期的国际足联排名中,中国男足位列世界第82名,亚洲第7名,以种子队身份参加抽签仪式。国足成为种子队意味着...
出线历程
葡萄牙在本次欧洲杯预选赛中状态出众,最终以全胜成绩强势晋级,是欧洲诸强中唯一。在预选赛中,葡萄牙与斯洛伐克、卢森堡、冰岛、波黑和列支敦士登同在J组。在10轮比赛中,葡萄牙技高一筹有9场比赛完成零封,共计打入36个进球,C罗一人贡献十个进球;而失球仅有两个。在第七轮客场3-2战胜斯洛伐克后,葡...